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- Guia com dicas e estratégias simples para você já começar a ter resultados em 7 dias
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- Bônus: Cardápios de Refeição livre
- Lista de substituição de alimentos
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Você terá acesso a uma calculadora automática de calorias pratica e eficiente, você já sabe que é a quantidade de calorias que você consome no dia, que determina se você perde peso ou ganha peso, e com essa calculadora você vai saber quantas calorias você precisa consumir por dia, e assim escolher os melhores cardápios para você conquistar seus objetivos.
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Cardápios de Refeição livre + E-book Segredos do Emagrecimento Definitivo
Cardápios prontos com Refeição livre pizza, Burger, chocolates, cerveja. Dicas fáceis para comer esses alimentos mais calóricos e não prejudicar seus resultados no emagrecimento ou definição muscular.
Esse Método é para quem?
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Aviso legal: O Guia Cardápio Flexível é um e-book informativo sobre alimentação saudável, esclarecemos que todas as dicas dos e-books não substitui Consulta Medica ou de Nutricionista. Todos os resultados apresentados aqui são de pessoas reais.