Você terá acesso a uma calculadora automática de calorias pratica e eficiente, você já sabe que é a quantidade de calorias que você consome no dia, que determina se você perde peso ou ganha peso, e com essa calculadora você vai saber quantas calorias você precisa consumir por dia, e assim escolher os melhores cardápios para você conquistar seus objetivos.
Cardápios prontos com Refeição livre pizza, Burger, chocolates, cerveja. Dicas fáceis para comer esses alimentos mais calóricos e não prejudicar seus resultados no emagrecimento ou definição muscular.
Há mais de 10 anos venho ajudando mulheres e homens a transformar seus corpos e sua autoestima.
Aviso legal: O Guia Cardápio Flexível é um e-book informativo sobre alimentação saudável, esclarecemos que todas as dicas dos e-books não substitui Consulta Medica ou de Nutricionista. Todos os resultados apresentados aqui são de pessoas reais.